SUNSET MEDITATION
SUNSET MEDITATION I MEDITATION À LA MARINA
Meditation at the Aylmer Marina is back again this summer. Offer yourself a break. From outter rays to inner rays of sunshine. This meditative practise will teach you to draw on the natural elements to replenish yourself.
De retour... La méditation au coucher du soleil! Accordez vous un moment dans la frénésie de l'été. Cette pratique vous apprend à puiser des éléments de la nature, l'énergie qui vous est nécessaire à l'intérieur de vous. Un bain de soleil, de vent, de calme et de respiration profonde.
COURSE FEES - $25 per course I 25$ du cours
DATES - Wednesdays I Mercredi
July 09 - 16 - 23 09 -16 - 23 juillet
Aug 13 - 20 - 27 13 - 20 - 27 août
Note: No classes july.30 and August.6 I Pas de classe le 30 juillet et 6 août.
TIME - 7:00-8:00ish I 19h à 20h
LOCATION - On the west side of the park - close to the kids park.
I Côté ouest du parc près des jeux pour enfants
MATERIAL - Bring a yoga mat. A bottle of water. Layers of clothes as temperatures can shift during meditation.
MATÉRIEL - Un matelat . Une bouteille d'eau et des vêtements selon la température changeante.
*The course is taught in ENGLISH I Le cours est offert en ANGLAIS
**The course is cancelled if it rains I Le cours est annulé en cas de pluie.
STEP 1
To confirm your participation indicate every week the date that you are reserving for. Or join Manjunath on WhatsApp to confirm your presence on a weekly basis. This is necessary to know how many participants will attend. Payment can be made ahead of time via transfer or on-site by cheque or cash.
STEP2
Inspiration...
“The Light within is capable of healing, nurturing and helping you grow.” — Manjunath Kamath